Recupere o controle sobre a sua mente e tranforme sua vida.
Uma escola voltada para mulheres que buscam autoconhecimento e desejam sair do ciclo de estresse, ansiedade e procrastinação Através de um método inovador que une neurociência, espiritualidade e ensinamentos autênticos. O primeiro aplicativo do brasil com mestres da ÍNDIA.
Uma jornada de Iluminação Corpo – Mente – Espiríto
Praticas que acalmam sua mente
Meditações guiadas que reduzem ansiedade e estresse em poucos minutos.
Um corpo livre de dores
Com as praticas de yoga você vai conquistar um corpo mais saudável , mesmo que nunca tenha praticado antes.
Inteligencia Emocional
Com aulas profundas de autoconhecimento você desenvolverá inteligência emocional para lidar com os desafios.
Mestres diretamente da Índia
Diferente de tudo que você já viu, aqui você terá acesso a aulas e cursos exclusivos com mestres indianos.
Aulas ao vivo semanal
Práticas ao vivo para te apoiar na sua jornada com acompanhamento e direcionamento.
Comunidade Ilumina
Um espaço seguro e sagrado onde você não caminha sozinha. É a nossa rede social privada, formada por mulheres que estão na mesma jornada de despertar, cura e expansão de consciência
Um caminho completo de reconexão e transformação
Para quem é a Ilumina
Para mulheres que vivem com a mente acelerada e ansiedade constante.
Para quem vive procrastinando o cuidado com a saúde mais deseja sair desse ciclo.
Para quem deseja desenvolver Inteligência emocional para lidar com os desafios da vida.
Para quem deseja iluminar a consciência - viver uma vida com mais propósito e autoconhecimento.
Método Exclusivo que já transformou a vida de mais de 4.000 mulheres Ensinamentos com mestres Indianos, Saberes ancestrais transformados em práticas simples, Yoga além de posturas.
Tenha o Yoga na palma da sua mão, onde e quando quiser. Com o nosso app exclusivo para Android e iOS, você não depende de horário, academia ou rotina perfeita sua prática te acompanha no ritmo da sua vida.
Conteúdo completo para Iluminar sua consciência
Você não vai apenas aprender.. você vai viver uma transformação
Meditações Guiadas Profundas
Acesse práticas guiadas que vão muito além do relaxamento. Aqui, você será conduzida a estados profundos de presença, silêncio e reconexão, permitindo dissolver padrões mentais, regular suas emoções e reduzir estresse e ansiedade
Yoga do iniciante ao avançado
Práticas completas que respeitam o seu ritmo e evoluem com você. Do básico ao avançado, cada aula foi pensada para integrar corpo, mente e respiração, promovendo força, flexibilidade, reduzindo dores corporais e equilíbrio emocional
Reprogramações Mentais
Transforme padrões inconscientes que limitam sua vida. Através de práticas guiadas, você irá ressignificar crenças, fortalecer novos caminhos mentais, para superar traumas, bloqueios e alinhar sua mente com a realidade que deseja viver.
Como reduzir ansiedade e regular emoções
Aprenda ferramentas práticas e profundas para acalmar a mente, regular o sistema nervoso e lidar com emoções de forma mais consciente. Um caminho para viver com mais leveza, presença e estabilidade emocional.
Quebrando o ciclo de procrastinação
Entenda as raízes da procrastinação e aprenda a sair do automático. Aqui, você desenvolve clareza, disciplina emocional e direcionamento interno para agir com mais consistência e confiança.
Aulas profundas de Autoconhecimento e Espiritualidade
Um mergulho em si mesma. Conteúdos que unem sabedoria ancestral e neurociência para expandir sua consciência, fortalecer sua conexão espiritual e trazer mais sentido para a sua vida.
Cursos completos
Cursos de aprofundamento estruturados para uma transformação real e duradoura. Aqui você encontra jornadas completas que te guiam passo a passo.
Jornadas Exclusicas
Experiências guiadas com começo, meio e transformação. Jornadas imersivas para quem deseja se aprofundar em temas específicos e viver processos intensos de cura, expansão e reconexão.
Aulas ao vivo com acompanhamento
Práticas ao vivo para te apoiar na sua jornada com presença e direcionamento. Um espaço de troca, acolhimento e acompanhamento mais próximo para sustentar sua evolução com constância.
Bônus exclusivos no plano anual!
Confira a transformação das nossas Alunas
O despertar (Plano Mensal)
– Acesso a todos os módulos de Yoga
– Aulas de Yoga ao vivo semanal
– Yoga Express (práticas curtas para uma rotina agitada)
– Aulas portais energéticos ao vivo
– Meditações Guiadas
– Reprogramação Mental
– Orações Quânticas
– Clube do Livro
– Comunidade de Mulheres
R$129
A Transformação (Semestral)
– TODOS os módulos do plano Mensal e mais..
– Módulo de Autoconhecimento e espiritualidade
– Módulo de Saúde Mental
– Desafios de disciplina interior
– Jornada dos 7 chakras direto da Índia
– Jornada Meditasoul (21dias de meditação e cura energética)
6x R$90
Iluminação Interior (Anual)
– Acesso à TODOS os conteúdos da Escola dos planos anteriores e ainda mais….
– Módulos de aulas com mestres da India
– Encontro ao vivo mensal de acompanhamento e dúvidas com a Cami
– Cursos Completos:
– Curso Mente Leve- Método RMA (Sobre neurociência e reprogramação mental)
– Curso Viva Leve ( passo a passo para criar uma rotina consciente)
12x R$68
Sobre a fundadora da escola Ilumina:
Camila Assunção é professora de yoga e meditação há mais de 7 anos, com uma trajetória profundamente conectada ao autoconhecimento e à transformação interna.
Sua jornada de despertar interior começou aos 19 anos, em um período desafiador marcado por crises de ansiedade, estresse e depressão. Foi através dos ensinamentos do yoga e do caminho espiritual que encontrou não apenas cura, mas um reencontro com sua verdadeira essência e propósito de vida.
Em 2019 com apenas 23 anos, viajou sozinha para a Índia pela primeira vez, onde realizou sua primeira formação em yoga. Ainda no mesmo ano, retornou ao país para dar aulas e aprofundar seus estudos, vivenciando de perto os ensinamentos com mestres indianos e participando de imersões, meditações e formações tradicionais.
Ao longo desses anos, vem guiando mulheres em seus processos de transformação por meio de aulas, retiros, eventos e formações. Além disso, é terapeuta holística e sistêmica, mestre em Reiki e guardiã da medicina do cacau, tendo impactado a vida de mais de 5 mil mulheres através de seus trabalhos.
Em 2026, retornou à Índia e concluiu seu mestrado em yoga, aprofundando ainda mais sua missão de tornar acessível um conhecimento que une tradição, prática e transformação real, guiando mulheres a viverem com mais leveza, consciência e conexão consigo mesmas.
Garantia Incondicional de 7 Dias
A Ilumina – Escola de Yoga e Autoconhecimento é para mulheres que desejam expandir sua consciência e viver com mais presença.
Ao adquirir sua vaga, você terá 7 dias de garantia incondicional.
Se por qualquer motivo você sentir que não é para você, basta solicitar o reembolso na plataforma e devolveremos 100% do seu investimento, sem burocracia.
Você não tem risco.
O único risco é continuar como está.
Perguntas Frequentes
Eu tenho a mente muito acelerada. Isso funciona para mim?
Sim — principalmente para você.
As práticas foram desenvolvidas exatamente para mulheres com mente agitada, ansiedade e dificuldade de desacelerar.
Você vai aprender, na prática, como regular seus pensamentos e emoções.
Preciso ter experiência com yoga ou meditação ?
Não. A Escola Ilumina foi criada justamente para guiar cada aluna nessa jornada de aprendizado, com conteúdos do iniciante ao avançado você vai receber todo suporte que precisa para evoluir na prática e na vida .
Eu tenho a mente muito acelerada. Isso funciona para mim?
Sim — principalmente para você.
As práticas foram desenvolvidas exatamente para mulheres com mente agitada, ansiedade e dificuldade de desacelerar.
Você vai aprender, na prática, como regular seus pensamentos e emoções.
Quanto tempo por dia eu preciso dedicar?
De 10 a 20 minutos por dia já são suficientes para começar a sentir mudanças.
A proposta é que a prática seja leve e possível dentro da sua rotina.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
As alunas relatam mudanças já nos primeiros 7 dias, como mais calma, melhora do sono , alívio de dores no corpo e redução da ansiedade.
A transformação acontece de forma progressiva, conforme você se envolve com a prática.
E se eu tiver dúvidas durante as práticas?
Você poderá enviar suas dúvidas e receber orientação, para seguir com mais clareza e segurança na sua prática.
O que torna a Escola Ilumina diferente de outros cursos de meditação?
A Escola Ilumina une três pilares:
- ensinamentos autênticos da Índia
- Neurociência
- Espiritualidade aplicada na vida real
Além disso, todo o conteúdo é guiado por uma profissional com formação, mestrado na Índia e mais de 7 anos de experiência.
Existe algum tipo de acompanhamento ou comunidade?
Sim. Você fará parte de um espaço onde poderá se conectar com outras mulheres que estão na mesma jornada, criando um ambiente de apoio, troca e crescimento.
E se eu tiver dificuldade em manter constância?
Você não precisa depender só de força de vontade.
A Escola foi estruturada para te ajudar a criar consistência de forma leve, com práticas guiadas e suporte ao longo da jornada.
O que eu preciso fazer agora?
Apenas dar o primeiro passo.
Clique no botão abaixo, escolha seu plano e comece hoje sua jornada de transformação.