1- Como acontecem as aulas de yoga?

Resposta: Nossas aulas acontecem geralmente aos sábados em datas programadas ao ar livre, no Emissário Quebra-Mar, em Santos, proporcionando uma experiência de conexão com a natureza (Divulgamos as datas em nosso: Grupo do WhatsApp <clique aqui).  Além disso, também temos aulas ao vivo, todas as semanas, no Aplicativo da Ilumina<clique aqui), para que você possa praticar de qualquer lugar.  Yoga para despertar o corpo, alongar, fortalecer e liberar tensões.

2- Eu preciso ter experiência ? 

Resposta: De forma alguma. Se é a sua primeira aula ou evento seja canoagem ou trilha, fique tranquila. Você será guiada durante toda a prática e não precisa ter flexibilidade, preparo físico ou conhecimento prévio. Basta chegar de coração aberto e permitir-se viver a experiência.

3- E como funcionam os eventos?
Resposta: Além das aulas de yoga no emissário <clique aqui, também realizamos vivências e eventos especiais, como Yoga nas Alturas<clique aqui, Calmaria-Canoagem<clique aqui, Yoga Celebration <clique aqui, Eleve-se Trilha <clique aqui e outras experiências.. Todos os eventos são abertos ao público, não exigem experiência prévia e acontecem em datas programadas ao longo do ano. As inscrições e novas datas são sempre divulgadas com antecedência em nossa comunidade do WhatsApp <clique aqui. O link para entrar está disponível na bio do Instagram.

4- E se chover?
Resposta: Quando a atividade acontece ao ar livre e as condições climáticas influenciam sua realização, então se as condições não forem favoráveis o evento é remarcado. Todos os participantes são avisados com antecedência através dos nossos canais de comunicação (comunidade do WhatsApp <clique aqui e Instagram <clique aqui)

 5- O que devo levar para as aulas e eventos?

Resposta: Roupas confortáveis, uma garrafa de água e, se tiver, tapete de yoga (mat) ou uma canga. Quando algum evento exigir algo específico, informaremos previamente em nossa comunidade do WhatsApp.

 6- Qual a diferença entre as aulas e os eventos?
Resposta: As aulas são encontros focados na prática do yoga e da meditação com duração de 1 hora. Já os eventos são experiências especiais que podem incluir outras atividades, como terapia do som, canoagem, brunch, trilhas, massagens e momentos de integração com a natureza. E costumam ser mais longas (sempre informamos o tempo de duração na divulgação do evento).

7-Como fico sabendo das próximas datas?
Resposta: Todas as novidades são divulgadas primeira mão na nossa comunidade do WhatsApp< clique aqui e depois no Instagram< clique aqui.
 

8-Gestantes podem participar ?
Sim! De forma geral, a prática de yoga pode ser muito benéfica durante a gestação, contribuindo para melhorar a mobilidade, a consciência corporal e o bem-estar, benefícios que podem, inclusive, auxiliar na preparação para o parto. Se o seu médico já liberou a prática de atividades físicas durante a gestação, você também poderá participar das nossas aulas.

9-Como faço minha inscrição?
Resposta: As inscrições são realizadas on-line por meio do link divulgado em nossa comunidade do WhatsApp ou em nosso site oficial <clique aqui.

10-Como funciona a política de cancelamentos e remarcações?

Resposta: Você poderá solicitar o cancelamento ou a remarcação da sua inscrição, desde que o pedido seja feito com pelo menos 3 dias ÚTEIS de antecedência da data do encontro. Esse prazo é necessário porque toda a organização do evento é planejada de acordo com o número de participantes confirmados. Após esse período mesmo para compras realizadas entre 2 ou 1 dia para a realização do evento, não será possível realizar remarcações, cancelamentos ou reembolsos, salvo em situações de saúde com a comprovação médica enviada antes da realização do evento, ou em caso de remarcação do evento por nossa equipe ( nesse caso um novo prazo será oferecido em nossa comunidade do WhatsApp). Agradecemos a compreensão e o respeito por todo o planejamento envolvido na realização de cada experiência.

11- Crianças podem participar?

Sim! As crianças são bem-vindas, mas a política varia de acordo com a experiência:

* Aulas de Yoga no Emissário: crianças de até 10 anos são isentas de inscrição, desde que acompanhadas por um responsável.

* Eventos como Yoga & Brunch Celebration e Calmaria: crianças de até 7 anos são isentas de inscrição, também acompanhadas por um responsável.

* Vivências com trilha, como o Eleve-se: por questões de segurança, a participação é permitida apenas para maiores de 16 anos.

* ⁠Vivência Irmãs de Luz : Não é permitido por questões de conversas profundas não recomendada para crianças .

RESUMO: Caso não encontre à cima informação para sua dúvida solicitamos que entre em contato clicando no botão: falar com atendente <clique aqui.